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La seule
limite,
c'est toi.
Perte de poids · Nutrition · Musculation
Apprends, comprends, deviens autonome. Ma mission est de t'émanciper par le savoir — tu ne dépendras plus jamais de quelqu'un d'autre pour gérer ton corps.
Ton salaire
calorique
Avant de transformer ton corps, tu dois comprendre les règles du jeu. Ton métabolisme fonctionne comme un budget : tu as un salaire calorique unique, basé sur qui tu es et ce que tu fais.
Calcule-le en 30 secondes. C'est le premier pas vers une démarche d'apprentissage qui change tout.
Tu arrives ici suite à une vidéo YouTube ? Parfait. Ce calculateur est le prolongement concret de ce que tu viens de regarder.
-
Ton métabolisme de base (BMR)Ce que ton corps brûle au repos — même allongé toute la journée.
-
5 niveaux d'activité comparésVois immédiatement ce que chaque niveau d'activité change à tes besoins caloriques.
-
Équation Mifflin-St JeorLa méthode de référence scientifique. Pas des estimations, des calculs réels.
-
Résultat immédiat30 secondes, 5 données à entrer. Pas de compte requis.
Je t'explique
les 2 formules
Avant de prendre ta décision, prends 2 minutes pour regarder cette courte vidéo — je t'explique concrètement ce que contient chaque formule et comment choisir celle qui te correspond.
Choisis
ta formule
Trois niveaux d'engagement, un seul objectif : ta transformation durable. Le prix de ta formule actuelle est déduit si tu évolues vers une formule supérieure.
- Les fondamentaux de la perte de poids
- Comprendre son corps et son métabolisme
- Autonomie immédiate
- Accès à vie au contenu
- Tout le contenu du Code complet
- Consultation personnalisée avec Maz
- 12 suivis hebdomadaires sur 90 jours
- Accès Discord privé
- Garantie 90 jours satisfait ou remboursé
Suivi
mensuel
Tu as déjà le Code Express ou le Code sans suivi ? Ajoute un accompagnement personnalisé — sans engagement, résiliable à tout moment.
Code express (49 CHF) + 3 mois de suivi (540 CHF) = 589 CHF
Le Code complet avec suivi 90 jours = 299 CHF
- Accès Discord privé
- Consultation initiale avec Maz
- 4 suivis hebdomadaires personnalisés
- Sans engagement · Résiliable à tout moment
- Préparation physique & autres objectifs inclus
super-lourds 2019
Qui est
Maz ?
"La seule chose que je peux te certifier : si tu vas au bout du processus, il n'y aura plus jamais de retour en arrière incontrôlé."
35 ans, marié, papa de deux garçons. Enseignant au secondaire en mathématiques, histoire et éducation physique depuis 2016. Après des années de coaching terrain — des personnes en surpoids aux athlètes de haut niveau — j'ai condensé tout ce savoir dans un format digital accessible à tous.
Ma mission est simple : t'émanciper par le savoir.
Tu te
poses des questions ?
Sur le Code complet avec suivi uniquement — je prends tous les risques pour toi. Si les résultats ne sont pas là après 90 jours, remboursement intégral. Sans question.
Voir les conditions généralessysteme.io
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Suivi
mensuel
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Code sans suivi (109 CHF) + 3 mois de suivi (540 CHF) = 649 CHF
Le Code complet avec suivi 90 jours = 299 CHF
- Accès Discord privé
- Consultation initiale avec Maz
- 4 suivis hebdomadaires personnalisés
- Sans engagement · Résiliable à tout moment
- Préparation physique & autres objectifs inclus
super-lourds 2019
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35 ans, marié, papa de deux garçons. Enseignant au secondaire en mathématiques, histoire et éducation physique depuis 2016. Après des années de coaching terrain — des personnes en surpoids aux athlètes de haut niveau — j'ai condensé tout ce savoir dans un format digital accessible à tous.
Ma mission est simple : t'émanciper par le savoir.
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